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Maior redução no risco de demência foi alcançada por pessoas que caminharam em ritmo muito rápido, diz estudoDar entre 3.800 e 9.800 passos por dia pode reduzir o risco de declínio mentalFernando Frazão/Agência Brasil

Quer reduzir o risco de demência? Dê um tapa em um contador e comece a calcular seus passos – você precisará entre 3.800 e 9.800 por dia para reduzir o risco de declínio mental, de acordo com um novo estudo.

Pessoas com idades entre 40 e 79 anos que deram 9.826 passos por dia tiveram 50% menos probabilidade de desenvolver demência em sete anos, segundo o estudo. Além disso, as pessoas que andavam com “propósito” – a um ritmo superior a 40 passos por minuto – foram capazes de reduzir o risco de demência em 57% com apenas 6.315 passos por dia.

“É uma atividade de caminhada rápida, como uma caminhada poderosa”, disse o coautor do estudo Borja del Pozo Cruz, professor-adjunto da Universidade do Sul da Dinamarca em Odense, e pesquisador sênior em ciências da saúde da Universidade de Cádiz, na Espanha.

Mesmo as pessoas que andaram aproximadamente 3.800 passos por dia em qualquer velocidade reduziram o risco de demência em 25%, segundo o estudo.

“Isso seria suficiente, a princípio, para indivíduos sedentários”, disse del Pozo Cruz em um e-mail.

“Na verdade, é uma mensagem que os médicos podem usar para motivar idosos muito sedentários – 4 mil passos são muito factíveis para muitos, mesmo aqueles que estão menos aptos ou não se sentem muito motivados”, acrescentou. “Talvez, indivíduos mais ativos e em forma devam apontar para 10 mil, onde vemos os efeitos máximos”.

Mas havia um resultado ainda mais interessante escondido no estudo, de acordo com um editorial publicado nesta terça-feira (6) no JAMA Neurology.

A maior redução no risco de demência – 62% – foi alcançada por pessoas que caminharam em um ritmo muito rápido de 112 passos por minuto durante 30 minutos por dia, segundo o estudo. Pesquisas anteriores rotularam 100 passos por minuto (cerca de 4,3 quilômetros por hora) como um nível de intensidade “vivo” ou moderado.

O editorial argumentou que os indivíduos que procuram reduzir o risco de demência se concentram no ritmo de caminhada ao longo da distância percorrida.

“Enquanto 112 passos/min é uma cadência bastante rápida, ‘112’ é concebivelmente um número muito mais aceitável e menos intimidante para a maioria dos indivíduos do que ‘10.000’, especialmente se eles forem fisicamente inativos ou pouco ativos”, escreveram no editorial os pesquisadores Ozioma Okonkwo e Elizabeth Planalp, que estudam o Alzheimer.

Okonkwo é professor-associado do departamento de medicina do Centro de Pesquisa da Doença de Alzheimer de Wisconsin, na Universidade de Wisconsin-Madison, e Planalp é uma cientista no laboratório de Okonkwo.

“Nós concordamos que esta é uma descoberta muito interessante”, disse Cruz por e-mail. “Nossa opinião é que a intensidade dos passos importa! Acima do volume. A tecnologia pode ser usada para rastrear não apenas o número de passos, mas também o ritmo e, portanto, esses tipos de métricas também podem ser incorporados em relógios comerciais. Mais pesquisas são necessárias sobre isso”.

Não tem um contador de passos? Você pode contar o número de passos que você dá em 10 segundos e então multiplicá-lo por seis — ou o número de passos que você dá em seis segundos e multiplicar por 10. De qualquer maneira funciona.

Mas lembre-se, nem todos os passos têm a mesma duração, nem seus níveis de condicionamento físico. O que pode ser um ritmo acelerado para uma pessoa de 40 anos pode não ser sustentável para uma pessoa de 70 anos.

Nota do editor: Antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios, consulte seu médico. Pare imediatamente se sentir dor./ Prefeitura de Jundiaí

Por dentro do estudo

O estudo, também publicado nesta terça-feira na JAMA Neurology, analisou dados de mais de 78 mil pessoas com idades entre 40 e 79 anos que usavam acelerômetros de pulso.

Os pesquisadores contaram o número total de passos de cada pessoa por dia e, em seguida, as classificaram em duas categorias: menos de 40 passos por minuto – o que é mais uma caminhada, como quando você está andando de sala em sala – e mais de 40 passos por minuto, ou a chamada caminhada “intencional”.

Os pesquisadores também analisaram os melhores desempenhos – aqueles que deram mais passos em 30 minutos ao longo de um dia (embora esses 30 minutos não precisassem ocorrer na mesma caminhada).

Os pesquisadores então compararam os passos dados com o diagnóstico de demência de qualquer tipo sete anos depois. Depois de realizar um controle por idade, etnia, educação, sexo, status socioemocional e quantos dias de uso do acelerômetro, os pesquisadores também consideraram variáveis ​​de estilo de vida como má alimentação, tabagismo, uso de álcool, uso de medicamentos, problemas de sono e histórico de doenças cardiovasculares.

O estudo teve algumas limitações, apontam os autores – ele foi apenas observacional, por isso não pôde estabelecer uma causa e efeito direto entre caminhar e um menor risco de demência. Além disso, “a faixa etária dos participantes pode ter resultado em casos limitados de demência, o que significa que nossos resultados podem não ser generalizáveis ​​para populações mais velhas”, disse o estudo.

“Como muitas vezes há atrasos consideráveis ​​no diagnóstico de demência, e este estudo não incluiu avaliações clínicas e cognitivas formais de demência, é possível que a prevalência de demência na comunidade tenha sido muito maior”, acrescentaram os autores.

Embora concorde que as descobertas não podem ser interpretadas como uma causa e efeito diretos, “as evidências crescentes em apoio aos benefícios da atividade física para manter a saúde cerebral ideal não podem mais ser desconsideradas”, escreveram Okonkwo e Planalp.

“É hora de o gerenciamento da inatividade física ser considerado parte intrínseca das visitas de rotina de cuidados primários para idosos”, acrescentaram.

Pesquisa soma

De fato, pesquisas recentes publicadas em julho indicaram que muitas atividades de lazer, como tarefas domésticas, exercícios, aulas e visitas a familiares e amigos, afetaram o risco de demência em pessoas de meia-idade.

Adultos altamente engajados em atividades físicas, como exercícios frequentes, tiveram um risco 35% menor de desenvolver demência em comparação com pessoas menos engajadas nessas atividades, descobriram os pesquisadores.

Fazer tarefas domésticas regularmente reduziu o risco em 21%, enquanto as visitas diárias a familiares e amigos reduziram o risco de demência em 15%, quando comparados com pessoas menos engajadas.

Todos no estudo se beneficiaram do efeito protetor das atividades físicas e mentais, independentemente de terem ou não histórico familiar de demência, descobriram os pesquisadores.

Outro estudo publicado em janeiro descobriu que o exercício pode retardar a demência em idosos ativos cujos cérebros já apresentavam sinais de placas, emaranhados e outras características da doença de Alzheimer e outras doenças cognitivas.

Esse estudo apontou que o exercício aumenta os níveis de uma proteína conhecida por fortalecer a comunicação entre as células cerebrais por meio de sinapses, o que pode ser um fator-chave para manter a demência sob controle.

“A demência é evitável em grande medida”, disse Cruz. “A atividade física, bem como outros comportamentos de estilo de vida, como falta de álcool e tabagismo, manter uma dieta saudável, peso e sono podem colocá-lo no caminho certo para evitar a demência”.

FONTE CNN

A Vigilância Ambiental da Secretaria Municipal de Saúde realiza a Campanha de Vacinação Antirrábica Animal na zona urbana entre a próxima segunda (12) e sábado (17). A meta é vacinar 16.000 animais entre cães e gatos.

Para receber o imunizante, o animal deve ter mais de 3 meses de vida e estar em boas condições de saúde. O agente da Vigilância Ambiental, Fabrício de Ávila acrescenta que não há contraindicações para a vacinação de animais lactantes, puérperas ou gestantes. Os animais que vão receber dose no primeiro ano de vida devem tomar a dose de reforço após 30 dias da aplicação da primeira dose.

De 12 a 17 de setembro estarão montados postos volantes em diversos pontos da cidade, das 8h às 16h.

A população também pode levar seu pet para receber a vacina no Posto Fixo na rua Laurindo Baleeiro, nº 380, no bairro Santa Luzia.

A primeira fase da campanha foi realizada no mês de agosto na zona rural, com a imunização de 3.500 animais.

Sobre a raiva

A raiva é uma doença que mata, tanto o animal quanto o ser humano, e não tem cura. A melhor maneira de prevenir é a vacina. A doença é transmitida principalmente por mordidas, além de arranhões, unhadas ou lambidas de animais doentes. A vacinação do cão e gato ocorre anualmente e é de suma importância para que o animal não contraia a doença.

PONTO FIXO

– Rua Laurindo Baleeiro, nº 380 – Santa Luzia

12/09 (SEGUNDA)

1. Ponto de ônibus / Villagio (manhã) – Estande de vendas Belvedere (tarde)

2. Praça do Senac / Fertiza

3. Escola Lia Salgado / Vila Silvéria

4. Unisul / Vila Silvéria

5.  AEF / Dona Beja

6. Praça da Lavanderia / Área 2 (manhã) – Rua das Palmeiras, nº 145 / Parque das Flores (tarde)

7.Igreja bairro Padre Alaor

8. Mercearia do Branco /Jardim Imperial

9. Unisse / Santa Terezinha

13/09 (TERÇA)

1. Praça da Área 2 / Jardim das Primaveras

2. Núcleo de Convivência Santo Antônio

3. ESF Vila Estância

4. CAPS Maria Pirola / Santo Antônio

5. Unileste / Santo Antônio

6. Escola Polivalente / Santo Antônio

7. Unicentro / Vila Guimarães

8. Antigo Supermercado Simpatia / Mangabeiras

9. Campo Trianon / Mangabeiras

14/09 (QUARTA)

1. CAPS AD / Vila Guimarães

2. Antigo ESF João Ribeiro

3. Núcleo de Convivência Santa Luzia

4. Praça Governador Valadares / Centro

5. Praça Elias Leime (em frente ao Açougue do Dico)

6. Ginásio Oscar Lino / São Pedro

7. Praça José Hermógenes (ao lado do Urubas) / São Vicente

8. Centro de Referência da Cultura Negra / Santa Rita

9. Capela Filomena / Bela Vista

15/09 (QUINTA)

1. Escola Aziz J. Chaer / Orozino Teixeira

2. Uninordeste / Ana Antônia

3. Mercearia Gomes/ Jardim das Oliveiras

4. Cemei Vicente Pereira / Jardim das Oliveiras

5. ESF Pão de Açúcar

6. Cemei Profa. Francisca Querina / Pão de Açúcar 3

7. Cemei Querobina Gomes / Pão de Açúcar 4

8. Canil Municipal / Novo Horizonte

9. Mercearia do Izaias / Domingos Zema

16/09 (SEXTA)

1. Núcleo de Convivência Leblon

2. Praça Cemei Anita Mesquita / São Geraldo

3. Unisa / São Geraldo

4. Igreja Nossa Senhora Aparecida / Alvorada

5. Área em frente ao Cemei Balão Mágico / Alvorada

6. Unioeste / Boa Vista

7. Núcleo de Convivência Boa Vista

8. Praça da Árvore do Óleo / Boa Vista

9. Padaria Uai Delícias / Camuá

17/09 (SÁBADO)

1. Igreja Presbiteriana Cepac / Abolição

2. Núcleo de Convivência Abolição

3. Núcleo de Convivência Bom Jesus

4. Uninorte / Urciano Lemos

5. Escola Manoela Lemos / Urciano Lemos

6. Cemei Conceição Velasco / Francisco Duarte

7. ESF Tiradentes

8. ESF Ana Pinto de Almeida

9. Fundo do Cemei Cássio Barsante / Ana Pinto de Almeida

10. Cemei Profa. Marlene Braga / Max Neumann–

Assessoria de Comunicação

Para facilitar e ampliar o acesso da população aos serviços públicos de saúde, a Prefeitura de Araxá inaugurou, nesta segunda-feira (5), dois Ambulatórios de Emergência (AMEs) na Uninorte e Unileste. O objetivo é disponibilizar aos setores mais populosos de Araxá atendimentos ambulatoriais de emergência 24 horas por dia, sete dias por semana.

Participaram da cerimônia de inauguração das unidades o prefeito Robson Magela, a secretária municipal de Saúde, Cristiane Gonçalves Pereira, e demais secretários municipais, vereadores, servidores, imprensa e comunidade em geral.

Os AMEs são centros ambulatoriais de diagnóstico e orientação terapêutica de alta resolutividade em especialidades médicas, com ênfase nas necessidades da rede básica. Tem como objetivo promover o diagnóstico precoce, orientar a terapêutica e ampliar a oferta de serviços ambulatoriais especializados, atendendo a problemas de saúde que não precisam de internação hospitalar ou atendimento urgente.

Eles visam desafogar a alta demanda na Unidade de Pronto Atendimento (UPA), que deverá priorizar atendimentos de casos mais graves como AVC, infarto, acidentes, entre outros. O prefeito Robson Magela destaca que as inaugurações dos AMEs significam um avanço para a saúde em Araxá e que complementam as outras realizações da Administração Municipal na área.

“Os AMEs oferecem mais conforto e melhores condições de atendimento. Essas duas extensões atendem uma demanda imensa na cidade e o resultado que buscamos alcançar é desafogar a UPA e evitar superlotação. Essa é apenas mais uma das muitas implantações que desejamos fazer no município”, reforça.

Para a implantação dos AMEs, foram contratados médicos plantonistas, houve uma reestruturação na equipe multiprofissional, a rede informatizada foi modernizada e houve a ampliação de horários de exames laboratoriais e de imagem. Além disso, o Município adquiriu ambulâncias, mobiliários e equipamentos.

De acordo com a secretária Cristiane, um dos principais benefícios dos Ambulatórios de Emergência é a agilidade no atendimento que será feito com rapidez e qualidade.

“Agora os profissionais terão mais espaço para trabalhar, com uma equipe robusta e preparada, que poderá ofertar um atendimento de excelência. Colocamos todos os esforços da secretaria para que essas unidades fossem entregues em tempo recorde. Nossa equipe não mediu esforços para que tudo isso fosse possível e agora a população poderá usufruir dessa conquista, estamos extremamente felizes e gratos por isso”, reforça.

A professora Vanilda Moreira conta que ficou muito feliz com os novos centros ambulatoriais e que eles representam uma excelente iniciativa por parte do Poder Público. “Os espaços ficaram bem amplos e a gente se sente bem acolhido. Creio que vai melhorar bastante para a saúde do município. Essas unidades 24 horas serão muito boas para todos”, destaca.

AME 24 HORAS – UNINORTE E UNILESTE
Unidades Ambulatoriais

Segue abaixo motivos principais para procura à unidade:

– Sintomas gripais SEM dificuldade para respirar
– Coceira nos olhos e/ou vermelhidão.
– Dor de cabeça entre os olhos e em cima da sobrancelha
– Dor de cabeça leve e moderada (Quando já foi observada ao longo da vida)
– Dor de ouvido
– Dificuldade para ouvir
– Dor de garganta
– Queimação
– Vômitos e Diarreia
– Dor para urinar
– Dor nas nádegas (bumbum) que passa para as pernas (dor no ciático)
– Dor nas “juntas”/articulações
– Dores musculares
– Dor na coluna
– Manchas vermelhas na pele com coceira
– Febre
– Ferimentos pequenos (pouco sangramento)
– Unha encravada
– Berne (míiase)

UPA 24 HORAS

Segue abaixo motivos principais para procura à unidade:

– Sintomas gripais COM dificuldade para respirar.
– Lesão no olho
– Dor de cabeça forte
– Dor no peito (Localizada no meio do tórax, entre os mamilos) que vai ou não para os braços
– Dor no abdômen
– Perda de força de um lado
– Dificuldade de fala
– Dor na nuca
– Sudorese (suor sem atividade física)
– Falta de ar
– Desmaio/Perda de Consciência
– Mordeduras de Animais
– Picadas de animais peçonhentos (venenosos)
– Queimaduras
– Tonturas
– Violência e Maus Tratos
– Sangramentos
– Choques Elétricos
– Fraturas
– Alergias com inchaço no rosto e orelha
– Tentativa de suicídio (autoextermínio)
– Crises de abstinência de álcool e outras drogas
– Acidentes de trabalho
– Engasgos
– Crise convulsiva
– Ferimentos grandes (muito sangramento)

PROCEDIMENTOS – AME 24 HORAS – UNINORTE E UNILESTE
Unidades Ambulatoriais

– Aplicação de medicações prescritas por médico IM (no músculo) e EV (dentro da veia)
– Inalação nos finais de semana e feriados
– Curativo finais de semana e feriados
– Passagem de sonda vesical
– Passagem de sonda gástrica

PROCEDIMENTOS – UPA 24 HORAS

– Passagem de sonda entérica
– Ferimentos grandes (muito sangramento)

ATENDIMENTO ODONTOLÓGICO – AME 24 HORAS – UNINORTE E UNILESTE
Unidades Ambulatoriais

Segunda a sexta-feira, das 7h às 20h
Sábado e domingo, das 7h às 11h

-Dor intensa de origem denta (cáries intensas, restaurações com problemas)
-Inchaço na face
-Fratura de dentes
-Deslocamento de dentes motivado por trauma/acidente
-Dor gengival intensa, com sinais de infecção (pus, inchaço)
-Dor intensa relacionada a terceiro molar (dente siso)
-Retirada de pontos

ATENDIMENTO ODONTOLÓGICO – UPA 24 HORAS

24 horas todos os dias da semana

– Atendimento de profissional Buco-maxilo-facial: traumas e acidentes que levaram a fratura dos ossos da face e/ou lesões das estruturas da face.
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Assessoria de Comunicação

A Prefeitura de Araxá vai conceder, a partir deste mês de setembro, os pisos salariais para enfermeiros, técnicos de enfermagem e auxiliares de enfermagem, conforme Lei Municipal aprovada no dia 10 de agosto passado pela Câmara Municipal e sancionada pelo prefeito Robson Magela.

Os pisos estão garantidos pela Administração Municipal, mesmo com a suspensão da lei federal do piso da enfermagem feita liminarmente pelo ministro do Supremo Tribunal Federal, Luís Roberto Barroso.

“Foi feito um estudo e temos segurança financeira para cumprir os pisos para enfermeiros, técnicos de enfermagem e auxiliares de enfermagem. São mais que merecidos, pois esses profissionais merecem essa valorização e reconhecimento da gestão. Eles não mediram esforços durante o período mais crítico da pandemia, quando estávamos com altas taxas de internação por conta da Covid.”, garante o prefeito Robson Magela. 

A Prefeitura de Araxá vai conceder, a partir deste mês de setembro, os pisos salariais para enfermeiros, técnicos de enfermagem e auxiliares de enfermagem, conforme Lei Municipal aprovada no dia 10 de agosto passado pela Câmara Municipal e sancionada pelo prefeito Robson Magela.

Os pisos estão garantidos pela Administração Municipal, mesmo com a suspensão da lei federal do piso da enfermagem feita liminarmente pelo ministro do Supremo Tribunal Federal, Luís Roberto Barroso.

“Foi feito um estudo e temos segurança financeira para cumprir os pisos para enfermeiros, técnicos de enfermagem e auxiliares de enfermagem. São mais que merecidos, pois esses profissionais merecem essa valorização e reconhecimento da gestão. Eles não mediram esforços durante o período mais crítico da pandemia, quando estávamos com altas taxas de internação por conta da Covid.”, garante o prefeito Robson Magela.–

Assessoria de Comunicação

De acordo com o Ministério da Saúde, pouco mais de 32% das crianças entre 0 e 5 anos receberam ao menos uma dose do imunizante que previne a poliomielite

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Campanha de vacinação vai até próxima sexta-feira no Brasil inteiro

Desde o dia 8 de agosto, o Ministério da Saúde faz uma campanha de multivacinação de crianças e adolescentes com o objetivo de melhorar os índices de cobertura vacinal no país, que estão em queda desde 2016.

O público alvo da ação são as 11.572.563 crianças 0 a 4 anos e 11 meses, e o imunizante aplicado em todas elas atua contra a poliomielite. 

Todavia, os dados do DataSUS (Departamento de Informática do Sistema Único de Saúde) mostram que a adesão não é animadora.

Na sexta-feira (2), o estado de Roraima informou que investiga um caso suspeito de pólio. Se confirmado, seria o primeiro no país em mais de 30 anos. 

Faltando uma semana para o fim da campanha, que será no dia 9 de setembro, apenas 3.766.643 doses foram aplicadas, o que representa 32,55% dos indivíduos aptos a serem imunizados.

Vale o lembrar que a recomendação desta ação é que 100% da faixa etária mencionada receba a dose da vacina contra a poliomielite. 

“A vacinação contra a pólio é uma campanha indiscriminada e independente da carteira de vacinação. Portanto, todas as crianças devem ser vacinadas”, explica a epidemiologista Carla Domingues, que coordenou o PNI (Programa Nacional de Imunização) até 2019. 

Na divisão por idade, os índices de cobertura vacinal são:

– Até 1 ano: 939.331 doses aplicadas de 2.730.050 esperadas – 34,41% de cobertura

– 2 anos: 905.224 doses aplicadas de 2.954.887 esperadas – 30,63% de cobertura

– 3 anos: 950.375 doses aplicadas de 2.969.319 esperadas – 32,01% de cobertura

– 4 anos: 971.713 does aplicadas de 2.918.307 esperadas – 33,30% de cobertura

As grandes campanhas de vacinação são organizadas para que os órgãos de saúde consigam atualizar a carteiras de vacinação de crianças e adolescentes. Um imunizante específico é usado como chamariz, mas todos os outros aplicados pelo SUS ficam disponíveis para a população. 

“Quando fazemos uma campanha de vacinação, nós buscamos a atualização das carteiras de vacinação para todas as doenças evitáveis com vacina”, orienta a epidemiologista. 

Para a ex-coordenadora do PNI, a atual campanha de vacinação não conseguirá atingir o objetivo do Ministério da Saúde.

“Não acredito que teremos uma campanha bem-sucedida. Se nós sequer conseguimos trazer 80% das crianças aos postos de saúde para olhar a carteira de vacinação e aplicar a vacina de pólio, como vamos conseguir recuperar as outras vacinas?”

Carla Domingues credita a falta de adesão da população a erros de planejamento do governo federal e dos governos estaduais e municipais. 

“Uma campanha eficaz exige a capacitação dos funcionários de saúde. O ministério é o resposável pela distribuição e por campanhas publicitárias contínuas. Os estados cuidam do planejamento e dos processos de vacinação. E os municípios ficam de olho nos microdados, identificando a população que precisa ser vacinada e quais são as estratégias apropriadas e diferenciadas para fazer a busca ativa de acordo com a realidade de cada cidade.”

Até o dia 9, inclusive neste fim de semana e no feriado da Independência, na próxima quarta-feira (7), muitos postos de saúde estarão abertos em todo o país para que pais ou responsáveis levem suas crianças para atualizar as carteirinhas de vacinação e, com isso, evitar a volta de doenças como sarampo, poliomielite, coqueluche e várias outras. 

O brasileiro deixou de acreditar em vacinas?

O Brasil é reconhecido internacionalmente como um país modelo quando o assunto é a cobertura vacinal.

Para o diretor da SBIm (Sociedade Brasileira de Imunizações) e da SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), Renato Kfouri, a população segue confiando nos imunizantes e isso foi confirmado nos índices da imunização da Covid-19. 

“Quando falamos muito de uma doença ou há surtos, as pessoas querem vacinar. Como aconteceu com a Covid agora, nos surtos de febre amarela e sarampo há três anos. O problema é que passa a onda, passa a epidemia todo mundo deixa de fazer a vacina de maneira rotineira”, lamenta o pediatra.

Ele vê o sucesso das vacinas como uma das causas para a queda dos índices.

“Um pano de fundo comum a todos os locais do Brasil é baixa a percepção de risco. O próprio sucesso que as vacinas fazem, elas eliminam as doenças, e as pessoas já não se sentem ameaçadas. É só ter um caso de meningite na escola de uma família, que todo mundo sai correndo nos postos para se vacinar. Infelizmente, é a percepção do risco que nos move em direção à prevenção.”

O R7 questionou o Ministério da Saúde sobre ações previstas com objetivo de estimular a adesão à vacinação nestes últimos dias.

Em nota, a pasta disse o seguinte: 

“O ministério monitora atentamente as coberturas vacinais e tem trabalhado para intensificar as estratégias necessárias para reverter o cenário de baixas coberturas que vem sendo percebida desde 2016, e que durante o período de pandemia esse cenário se agravou. Para reverter esse cenário, e melhorar as coberturas vacinais no país, o MS está atualmente com a Campanha Nacional de Vacinação contra Pólio e de Multivacinação, com o objetivo de atualizar a caderneta vacinal de crianças e adolescentes menores de 15 anos, não vacinados ou com esquemas vacinais incompletos, com um foco especial para poliomielite que visa vacinar cerca de 14.3 milhões de crianças.

A Pasta recomenda ainda aos estados, municípios e Distrito Federal que realizem a busca ativa para a imunização e reforça a importância da manutenção das ações de vacinação de rotina. A divulgação de informações sobre a segurança e a efetividade das vacinas como medida de saúde pública também fazem parte de ações realizadas durante todo o ano.

Cinco motivos que estão fazendo com que a pólio e o sarampo ressurjam em locais onde haviam sido erradicadas 

FONTE R7

Especialista alerta que a chegada repentina de dias mais frios impede que o sistema imunológico se adapte à mudançaDias mais frios afetam a imunidade do indivíduo

Sistema imunológico não tem tempo suficiente para se adaptar à mudança

Praticar exercícios é uma forma de contornar esta situação

Nesta época do ano, é comum que Sudeste enfrente variações abruptas de temperatu

Há diversas crenças populares que atribuem às quedas bruscas de temperatura a responsabilidade pelo aumento dos quadros de resfriado. O pneumologista José Pereira Rodrigues, da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo, coloca um ponto final nesta dúvida e explica que, sim, as ondas inesperadas de frio podem estar ligadas ao resfriado. 

“Quando estamos expostos a uma mudança brusca da temperatura, uma queda e em um intervalo rápido [de tempo], o nosso organismo não tem tempo para se adaptar a essa mudança, e toda vez que existe uma exposição ao frio, existe uma queda de imunidade”, informa Pereira.

O pneumologista diz que as mudanças repentinas de temperatura afetam o sistema imunológico e nos deixam mais suscetíveis a uma infecção, já que alguns vírus respiratórios circulam principalmente em épocas de frio. 

“Determinados tipos de vírus têm uma temperatura ideal para a replicação. Então, a baixa temperatura favorece a replicação desses vírus. Se falarmos do inverno, principalmente no Sudeste, onde existe baixa temperatura e a questão da estiagem – umidade relativa do ar mais baixa e a liberação de aerossóis – há uma situação favorável à dissipação dos vírus respiratórios e uma maior chance de infecção”, relata Rodrigues.

Vale ressaltar que o resfriado é caracterizado, de acordo com o Manual MSD de Diagnóstico e Tratamento, por uma faringite (dor ou irritação na garganta) inicial, seguida de espirros, rinorreia, obstrução nasal e mal-estar.

“O resfriado, essa coriza que vem com certa frequência, podemos ter mais de dez vezes no ano, e tem vírus específicos que podem se manifestar exclusivamente como um resfriado, por exemplo, o rinovírus, um dos mais incidentes”, observa o pneumologista.

Os grupos mais suscetíveis aos quadros de resfriados nas quedas bruscas de temperatura são as pessoas que estão com a imunidade mais baixa, por exemplo, as crianças, que ainda não estão com o sistema imunológico formado, e os idosos, pois quanto maior a idade dos indivíduos, menor é a imunidade.

Estão inclusos nesse grupo também, segundo Rodrigues, pessoas que convivem com alguma doença respiratória.

“Os pacientes que têm alguma doença respiratória, como bronquite, têm brônquios mais inflamados e suscetíveis a infecção. Quando há mudanças bruscas do clima, quando chega o inverno, é muito comum os asmáticos, por exemplo, passarem pelo pronto-socorro com o peito chiando”, relata Pereira.

As formas de evitar essa situação são, por exemplo, permanecer bem-agasalhado e evitar contato com pessoas doentes, pois os vírus respiratórios são transmitidos, geralmente, pela tosse e fala.

“Sempre manter práticas de boa saúde. Na medida do possível, tentar se alimentar bem, dormir bem, fazer atividade física, evitar estresse, tentar levar a vida o mais saudável possível, para que a nossa imunidade esteja boa o suficiente para combater o vírus, evitar que a gente se infecte, e no caso, se estivermos infectados, para que a nossa recuperação seja o mais rápido possível”, finaliza o médico.

fonte R7

Inscrições abertas para a etapa Araxá do Circuito de Corridas Unimed

Competição será realizada no dia 25 de setembro e tem categorias para todos os públicos

Estão abertas as inscrições para a etapa Araxá do Circuito de Corridas Unimed. A competição, que garante troféus aos primeiros colocados e medalhas a todos os participantes, será realizada este ano no dia 25 de setembro e abre espaço para a participação de toda a família. “Teremos 22 categorias para adultos, crianças, para quem corre e para quem quer apenas caminhar. O importante é o incentivo à prática esportiva e aproveitamos a oportunidade ainda para comemorar os cinco anos do nosso Hospital Unimed”, ressalta o diretor-presidente da Unimed Araxá, Alonso Garcia de Rezende.   

Os interessados têm até o dia 21 setembro para se inscrever de forma online pelo site www.corridasunimedmg.com.br . “O cadastro é muito simples e lá mesmo a pessoa escolhe a categoria que vai participar e tem todas as informações sobre o pagamento. Aliás, garantimos descontos para todos os beneficiários Unimed. Acreditamos que neste ano o número de inscritos deve passar de 500, superando a marca que tivemos na última edição na cidade”, ressalta Ricardo Tostes, organizador do evento.

Percurso

A largada para os adultos será às 8h da manhã (corrida e caminhada). Os participantes com mais de 14 anos vão sair do Araxá Center Shopping e percorrerão um trajeto de cinco quilômetros pela Avenida Dâmaso Drummond até o Centro de Atendimento à Mulher (FAMA), retornando ao mesmo ponto.

As crianças farão percursos menores, de acordo com a idade:

3 e 4 anos – 50 metros

5 e 6 anos – 70 metros

7 e 8 anos – 100 metros

9 e 10 anos – 200 metros

11 e 12 anos – 300 metros

A largada das categorias infantis está prevista para as 9h.

Valores

Adulto:

Beneficiário Unimed: R$60

Público geral: R$70

Infantil:

Beneficiário Unimed :R$ 50 reais

Público geral: R$60 reais

Sobre a corrida

O Circuito de Corridas Unimed é um evento nacional. Esta é a segunda vez que Araxá recebe uma etapa da competição. Em 2019 mais de 400 pessoas participaram do evento na cidade. Neste ano o município abre as etapas regionais. Além de Araxá; Uberlândia, Patrocínio, Patos de Minas e Ituiutaba receberão eventos semelhantes.

Sobre a Unimed Araxá

Referência no segmento, a Unimed Araxá tem atualmente 200 médicos cooperados nas mais diversas especialidades e conta com mais de 40 mil beneficiários e 650 empresas contratantes nas cidades de Araxá, Ibiá, Campos Altos, Perdizes, Pedrinópolis, Tapira e Pratinha.

A cooperativa iniciou suas atividades em 11 de maio de 1989 para atender ao anseio da classe médica em proporcionar um atendimento digno e ético aos clientes e ampliar o campo de trabalho dos cooperados. Desde 2017 tem seu hospital próprio, que conta com o que há de mais moderno e eficiente na área e que também integra um Centro de Diagnóstico por Imagens e um moderno laboratório de análises clínicas. Mais recentemente inaugurou nas mesmas dependências um moderno Centro de Oncologia. O setor oferece estrutura de quimioterapia para tumores sólidos e tumores do sangue.

Em sua Clínica Multidisciplinar oferece atendimento exclusivo de profissionais como psicólogos, nutricionistas, terapeutas ocupacionais e fonoaudiólogos. Junto ao prédio central, oferece ainda equipe integrada e programas de saúde voltados à melhoria de qualidade de vida, promoção da saúde e prevenção de doenças no Espaço Viver Bem.

A rede credenciada de serviços é composta ainda por seis hospitais, 15 laboratórios, 33 clínicas, além de aproximadamente 300 colaboradores de forma direta. 

Serviço:

Circuito de Corridas Unimed – Etapa Araxá

Inscrições: www.corridasunimedmg.com.br

Entrega de kits: dia 24/09 – no Araxá Center Shopping

Data da corrida: 25/09 – a partir de 9h

Concentração: a partir de 8h

Local da largada: Araxá Center Shopping

Informações: (34) 9.9967-9420

Senadores aprovaram o mesmo texto que passou pela Câmara dos Deputados e projeto seguirá para sanção presidencial. Texto prevê que a lista da ANS é apenas “exemplificativa”, e não a cobertura total dos convênios médicos.

Nova lei sobre cobertura dos planos de saúde: entenda o que pode mudar

O Senado aprovou nesta segunda-feira (29) o projeto de lei que obriga planos de saúde a cobrirem tratamentos e procedimentos fora do rol da Agência Nacional da Saúde (ANS).

O projeto passou no início de agosto por votação simbólica na Câmara dos Deputados. Senadores aprovaram o mesmo texto e o projeto seguirá para sanção presidencial.

A nova lei derruba o entendimento do pelo Superior Tribunal de Justiça (STJ), que decidiu, em junho, que a lista de procedimentos da ANS é “taxativa” — ou seja, que os planos só precisam cobrir o que está na lista, que atualmente é composta por 3.368 itens.

• Rol taxativo: saiba como consultar a lista de procedimentos que devem ser cobertos pelos planos de saúde

Senado vai votar projeto que obriga planos de saúde a cobrirem tratamentos fora da lista da ANS

Entenda o que está em jogo e o que muda para os segurados se a nova lei for sancionada:

Qual a diferença entre rol taxativo e exemplificativo?

A cobertura exemplificativa significa que os planos de saúde não se limitam a cobrir apenas o que está na lista da ANS, pois ela serve exatamente como exemplo de tratamento básicos.

Já a cobertura taxativa entende que o que não está nesta lista preliminar da ANS não precisa ter cobertura das operadoras.

O que está no rol da ANS?

A lista de cobertura pode ser consultada aqui. Ela depende, no entanto, do tipo de cobertura contratada: ambulatorial, internação, parto e odontológico, além das combinações entre esses tipos.

Como era antes da decisão do STJ?

A lista da ANS era considerada exemplificativa pela maior parte do Judiciário. Isso significa que pacientes que tivessem negados procedimentos, exames, cirurgias e medicamentos que não constassem na lista poderiam recorrer à Justiça e conseguir essa cobertura. Isso porque o rol era considerado o mínimo que o plano deveria oferecer.

Os planos, assim, deveriam cobrir outros tratamentos que não estão no rol, mas que tivessem sido prescritos pelo médico, tivessem justificativa e não fossem experimentais.

Como é agora?

A decisão do STJ – e que está valendo até que a nova lei possivelmente entre em vigor – é de que o rol é taxativo. Com isso, essa lista contém tudo o que os planos são obrigados a pagar: se não está no rol, não tem cobertura, e as operadoras não são obrigadas a bancar.

A decisão do STJ não obriga as demais instâncias a terem que seguir esse entendimento, mas o julgamento serve de orientação para a Justiça. Nesse caso, muitos pacientes não conseguem começar ou dar continuidade a um tratamento com a cobertura do plano de saúde.

Há algumas exceções a esses limites, como terapias recomendadas expressamente pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), tratamentos para câncer e medicações “off-label” (usadas com prescrição médica para tratamentos que não constam na bula daquela medicação).

Como pode ficar se a lei for aprovada?

Com a nova decisão, as operadoras de planos podem ser obrigadas a autorizar tratamentos ou procedimentos que estejam fora do rol da agência.

Para isso, no entanto, o tratamento ou medicação devem atender a um dos seguintes critérios:

• ter eficácia comprovada;
• ter autorização da Anvisa;
• ter recomendação da Conitec (Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologia no SUS); ou
• ter recomendação de pelo menos um órgão de avaliação de tecnologias em saúde que tenha renome internacional e que tenha aprovado o tratamento para seus cidadãos.

Entre as entidades de renome citadas no projeto estão: Food and Drug Administration, União Europeia da Saúde, Scottish Medicines Consortium (SMC); National Institute for Health and Care Excellence (Nice); Canada’s Drug and Health Technology Assessment (CADTH); Pharmaceutical benefits scheme (PBS); e Medical Services Advisory Committee (MSAC).

FONTE G1

nvestindo em mais bem-estar para os assistidos, a Associação de Amparo às Pessoas com Câncer de Araxá (Ampara) passa a contar com o tratamento de fisioterapia.  Os atendimentos são realizados no Centro de Traumatologia Ortopedia e Oftalmologia (CTO), situado na avenida Aracely de Paula, 1730, Centro.

A fisioterapeuta Ana Cristina de Faria recebe os pacientes com muito amor e bastante compreensão para contribuir com técnicas que trazem paz e tranquilidade para todos. “A fisioterapia para o paciente que faz tratamento oncológico é fundamental porque traz ele de volta para a sociedade. Muitas vezes, fica constrangido de sair de casa, com receio pela dor, perda de cabelo ou é necessário fazer uma cirurgia mais agressiva. Hoje a fisioterapia tem condições de trabalhar com o paciente fazendo que ele se sinta melhor”.

Para Ana, o tratamento, além de físico, também é emocional e proporciona auto-estima. Esse é o caso da paciente Solange Imaculada de Oliveira Carvalho, de 58 anos. “O tratamento está sendo importante. Minha vida mudou totalmente. Estava em um momento depressivo e fiz cirurgia do câncer. Estou curada. Aqui é perfeito”, relata uma das pacientes.

Mais informações, basta entrar em contato pelo número 3612-1611 ou presencialmente na avenida Senador Montandon, 98, no Centro de Araxá.
Ascom Ampara 2022

A Prefeitura de Araxá lançou três editais de processos seletivos para preenchimento de vagas em Unidades Básicas, Redes de Urgência e Emergência e Estratégia de Saúde da Família.

São oportunidades para auxiliar administrativo (recepcionista), auxiliar de serviços gerais (limpeza), agente operacional de transporte (motorista), técnico de laboratório e técnico de enfermagem.

Há vagas para preenchimento imediato e formação de cadastro reserva. Os salários variam de R$ 1.276,40 a R$ 3.325.

Critérios, inscrições e demais informações estão nos editais disponíveis no site oficial da Prefeitura de Araxá ( www.araxa.mg.gov.br ), no link Editais e Processos > Secretaria Municipal de Saúde.

– Link Edital Auxiliar Administrativo e Auxiliar de Serviços Gerais – Unidades Básicas de Saúde: ( https://municipiovirtual.com.br/araxa/dados/site_publicacao/943/arquivo/edital-processo-seletivo-005-2022-aux-adm-e-aux-servicos.pdf )

– Link Edital vagas na Rede de Urgência: ( https://municipiovirtual.com.br/araxa/dados/site_publicacao/942/arquivo/edital-processo-seletivo-004-2022-rede-de-urgencia.pdf )

– Link Edital Técnicos de Enfermagem da Estratégia de Saúde da Família: ( https://municipiovirtual.com.br/araxa/dados/site_publicacao/941/arquivo/edital-processo-seletivo-003-2022-tecnico-enfermagem-esf.pdf )
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Assessoria de Comunicação